Архив метки: психотерапия

Регулирование высоты барьеров

Для достижения душевного равновесия психологами разработаны специальные приемы. Вариант 6. Регулирование высоты барьеров. Столкнувшись с психотравмирующей ситуацией, недовольством собой,  человек может нейтрализовать защитные механизмы: -понизить значимость психотравмирующего фактора («в новых обстоятельствах я смотрю на эту ситуацию по-другому»); -повысить самооценку («для … Читать далее

Рубрика: Психотерапия | Метки: | Добавить комментарий

Формирование нового образа «Я»

Для достижения душевного равновесия психологами разработаны специальные приемы. Вариант 4. Формирование нового образа «Я» Человек, недовольный собой, старается представить себя в выгодном свете. При этом он постоянно испытывает страх разоблачения. Причем, поддержание маски требует больших затрат душевной энергии. Он может … Читать далее

Рубрика: Психотерапия | Метки: | Добавить комментарий

Причины внутреннего конфликта

Причины внутреннего конфликта: 1)несоответствие ситуации самооценке//разнонаправленные потребности; 2)неадекватность самооценки; 3)заниженная самооценка; 4)после принятия решения отвергнутые стороны положительной альтернативы и отрицательные стороны принятой создают диссонанс с принятым решением; 5)противоречие между завышенными требованиями к себе и ограниченными возможностями. ***************************************** Влияние конкретной неудачи … Читать далее

Рубрика: Психотерапия | Метки: | Добавить комментарий

Конфликт и псевдоконфликт

Для достижения душевного равновесия психологами разработаны специальные приемы. Вариант 3. «Конфликт и псевдоконфликт» Наблюдаем противоречие между обычным поведением человека и вновь появившимся. Это обстоятельство указывает на разрыв между сознательно принимаемым решением и чувством, испытываемом при этом. Например, знакомый человек совершил … Читать далее

Рубрика: Психотерапия | Метки: | Добавить комментарий

Уход от … в …

Для достижения душевного равновесия психологами разработаны специальные приемы. Вариант 1. «Уход от … в …» Человек сталкивается со сложной жизненной ситуацией. Ему предстоит принять ответственное решение. При этом может возникнуть сильная тревога, страх. Включаются защитные механизмы и, как следствие, уход … Читать далее

Рубрика: Психотерапия | Метки: | Добавить комментарий